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憂鬱な日々
一人暮らしのニートの日記です(´・ω・)
食アド結果
食アドの合格通知が届いた。

結果は98点で合格!
あと少しで満点だった。
おしいけどこれは嬉しいヾ(。Φ_Φ)ノ
syokuado syokuado2

・学習に使った参考書
公式テキスト
過去問題集
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食生活アドバイザー
受けてきました。

試験会場には若い人を中心に年配の人までいろんな年代の人がたくさん居た。
ほとんどが女性で男性の姿もちらほら。

試験のほうは公式の過去問題集の内容と同じくらいの難易度だった。
一通り見直しする時間も確保できたし、まあ大丈夫だとは思う。
合格しててほしいな。

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肌の若返り実験その3
メラロングクリーム(ハイドロキノン2%+トレチノイン0.025%)
ユークロマクリーム(ハイドロキノン4%)
ルミキシルブライトニングクリーム
cream

メラロングクリーム、ユークロマクリーム、ルミキシルクリームと順々に使ってきたところ・・・
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肌の若返り実験その2
メラロングクリーム(ハイドロキノン2%+トレチノイン0.025%)

1日2回の頻度で顔(目と口のまわり以外)に万遍なく使用。
10月7日に使用を開始~現在までの経過。

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肌の若返り実験
肌の若返りを期待してハイドロキノンとトレチノインを使ってみました。

濃度はハイドロ2%にトレチが0.025%で、ビタミンC誘導体も併用しながら主に顔に使用。
10月7日から塗り始めて早くも顔の表面の皮が所々めくれてきた。
洗顔後に化粧水を塗る時もヒリヒリ染みるし、すごく効いてる感じ。
今後の変化が楽しみです。

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